二日ほどダウン状態

木曜日の午後には、もう体調がガタガタだったのですが、早めに帰宅して一眠りすれば治るかなぁと楽観していた。しかし、金曜日の朝はもう起き上がった途端、ふらふらで一日寝こむ羽目に…、結局土曜日も寝込んでいたから二日か…

年をとって体力が不足し、気力で補填できなくなってきているんですかねぇ。3年前のシフト勤務の時にかなり無理したので、それから無理が利かなくなってきている気がします…

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